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19 de maio de 2025

Sal Rosa do Himalaia faz mesmo bem a Saúde?

Dr. Lucas Penchel
quinta-feira, 21 dezembro 2017 / Published in Dicas

Sal Rosa do Himalaia faz mesmo bem a Saúde?

O famoso sal rosa do himalaia, é produzido a partir de cristais rochosos de sal extraídos de áreas próximas à cordilheira do Himalaia, principalmente no Paquistão.

Sua cor levemente rosada deve-se à riqueza de minerais presentes nas rochas, como magnésio, potássio e cálcio.

Acredita-se que ele é mais saudável que os outros devido a sua variedade de micronutrientes, apesar de não existir evidências científicas dos reais benefícios do sal.

O sal rosa é uma espécie de sal marinho e todo sal marinho leva resíduos de onde foi retirado, a diferença entre eles está na quantidade de resíduos, impurezas, algas. Mas isso não tem impacto na sua qualidade.

De qualquer forma, o importante é manter a ingestão de sal de forma equilibrada e consciente.

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