Os lábios representam unidades anatômicas importantes para a harmonia estética facial. Inúmeros métodos podem ser utilizados para a melhoria da estética labial, incluindo principalmente, o preenchimento com Ácido Hialurônico.
1) O que é o Ácido Hialurônico e para que ele serve?
O Ácido Hialurônico é uma substância já produzida pelo organismo, presente em pele, cartilagens e articulações. A substância age suavizando as rugas e linhas de expressão provocadas pela idade, diminuindo a flacidez da pele e aumentando o volume.
Pode ser aplicado na pele na forma de cremes ou injetado, como nos preenchimentos.
2) Há contraindicações?
Sim. O procedimento nunca é realizado em gestantes, mulheres amamentando, crianças e em pessoas com doenças autoimunes.
3) Como é a recuperação do procedimento?
O local preenchido fica inchado, um pouco dolorido e avermelhado logo após o procedimento. Podem ocorrer hematomas no local que desaparecem em alguns dias.
4) Quando é possível notar o resultado final? Dói? Quanto tempo dura?
O resultado é imediato, mas o resultado final é visto 15 dias após a aplicação, podendo durar até 24 meses. A aplicação é realizada sob anestesia local.
Manter uma dieta equilibrada é de extrema importância para potencializar o treino, ainda mais quando são atividades físicas de alta intensidade, como o CrossFit, que exige um aporte energético adequado para prevenir lesões aos praticantes dessa modalidade. Não é de hoje que se sabe que nosso corpo pode ser comparado à um automóvel, isto porque a qualidade e quantidade do combustível que é fornecido à ele influenciará diretamente os resultados obtidos. Levando tal fato em consideração, juntamente com o CrossFit, em geral, caminha a dieta paleolítica, que é considerada a dieta oficial da modalidade esportiva em questão. A ideia “Paelo” pode ser praticada por qualquer pessoa que esteja interessada em melhorar sua qualidade de vida, através da alimentação e da aquisição de hábitos mais saudáveis, e não apenas por praticantes de CrossFit.
Nos dias atuais, devido à correria do dia-a-dia, o homem consome alimentos (se é que se pode chamar de “alimento”) geneticamente transformados e altamente processados, que resultam em doenças, inflamações e outros problemas de saúde. O estilo Paleo vem, exatamente, se contrapor a isso, determinando que os nossos corpos foram geneticamente criados para se alimentar de uma forma “limpa” e que mesmo com a evolução, os nossos organismos não se ajustaram à ingestão dos alimentos que fazem parte da era moderna, como os processados, açúcar refinado, derivados do leite e grãos.
A dieta Paleo defende a ingestão de alimentos naturais, que não sofreram nenhum tipo de modificação pela indústria alimentícia moderna, como por exemplo carnes, peixes, ovos, vegetais, folhas verdes, frutas, castanhas e gorduras saudáveis. A alimentação paleo tem como intuito nos levar de volta às nossas origens, proporcionando uma reeducação para nos alimentarmos da forma como fomos biologicamente criados para tal, resultando em uma vida mais saudável.
Como já dito, praticantes de CrossFit precisam de uma grande quantidade de nutrientes para que o rendimento nos treinos seja mantido e os resultados sejam alcançados, e o estilo Paleo tem se provado cada vez mais eficiente na perda de peso e ganho de massa muscular. Porém, é importante o acompanhamento nutricional para descobrir qual alimentação que funcione melhor para você, pois não existe uma “alimentação ideal” que atenda às necessidades de todos os tipos de pessoas. A individualidade de cada um deve ser respeitada, dependendo do estilo de vida, ritmo de treino e condição financeira.
O conceito de um rosto belo tem se modificado ao longo dos anos e as pessoas têm valorizado muito mais a questão da harmonia facial do que um rosto com traços perfeitos.
A Harmonização Facial pode ser obtida ao combinar pequenos retoques na face, com procedimentos minimamente invasivos e injetáveis, utilizando preenchedores como o ácido hialurônico, bioestimuladores de colágeno, aplicações de toxina botulínica.
Não é de hoje que ele está “na boca do povo” e, muitas vezes, as pessoas não sabem nem do que se trata: o glúten!
Ao contrário do que a maioria pensa, o glúten não é um carboidrato e sim uma combinação de dois grupos de proteínas, sendo elas a gliadina e a glutenina, encontradas dentro de grãos de trigo, cevada e centeio. Ele está presente em massas como o pão, o macarrão, o bolo e a bolacha, e tem a função de deixar a massa mais elástica para ser trabalhada e, ao mesmo tempo, resistente para não arrebentar quando esticada, além de ajudar no crescimento da massa.
Nos dias atuais “fugir” do glúten tornou-se algo muito comum e, juntamente com essa fuga, ouve-se muito falar em alergia e intolerância, mas qual a diferença entre elas¿ É importante esclarecer que a intolerância acontece no sistema digestivo e geralmente é causada por uma deficiência enzimática, que gera uma incapacidade de metabolizar determinado alimento. A intolerância ao glúten geralmente é caracterizada por diarreia, prisão de ventre, inchaço, gases, dores abdominais e às vezes até vômito. Já a alergia acontece no sistema imune e é desencadeada não apenas pela ingestão de comidas e bebidas que contêm trigo como ingrediente, mas também pela inalação de farinha em suspensão no ar, pois trata-se de uma hipersensibilidade ao referido alimento. A alergia pode desencadear desde coceira na pele, irritação ou inchaço na boca ou na garganta ou dor de cabeça, até reações mais agressivas como as da intolerância.
Em ambos os casos deve-se tomar muito cuidado com a contaminação cruzada, que ocorre quando um alimento é processado no mesmo local ou equipamento que outro. Além disso, suspender o consumo de trigo não significa apenas parar de comer massas, pães e biscoitos. Deve-se ler atentamente os rótulo dos produtos, pois o glutén pode estar escondido nos alimentos processados, feitos, por exemplo, com proteína vegetal hidrolisada, no molho de soja, em condimentos como o catchup, em sorvetes e até na massinha de modelar, usadas como brinquedo por crianças.
O peeling é um dos procedimentos mais antigos e utilizados na estética. Consiste na aplicação de substâncias químicas, biológicas ou a abrasão da pele por agentes físicos, e pode ser utilizado para melhorar o aspecto da pele; Aumenta a permeabilidade cutânea auxiliando outros tratamentos cosméticos; minimiza rugas e linhas de expressão; tratamento de acne, manchas, estrias;rejuvenescimento e alguns tipos de cicatrizes.
Existem diversas maneiras e técnicas de se realizar esse procedimento, podendo ser superficiais, médios ou profundos.
Os Peelings Físicos consistem na dermoabrasão da pele. Através de equipamentos que possuem lixas diamantadas ou jatos de cristais, são retiradas células mortas e camadas da pele (epiderme e/ou derme) para a regeneração tecidual uniforme.
Os Peelings Químicos consistem na aplicação de uma ou mais substâncias ácidas na pele, sendo os ácidos: mandélico, glicólico, salicílico, retinóico, pirúvico e lático os mais comuns. O tratamento é definido pela concentração e o número de vezes que esses ácidos serão utilizados.
Já os Peelings Biológicos consistem na aplicação de ativos naturais que são capazes de hidrolisar a queratina, de certa forma também são denominados peelings químicos de menor agressão. Dentre as enzimas mais utilizadas são a enzima do mamão (papaína) e a enzima do abacaxi(bromelina).
O tipo de peeling e a quantidade de sessões variam de pessoa para pessoa, devido à queixa do paciente, cor da pele e hábitos de vida. A utilização de filtro solar diária é imprescindível…
Todo tratamento estético deve ser realizado por profissionais que possuem habilitação e capacitação para realizar determinada técnica, com o peeling não é diferente. Antes de tudo deve haver todo um preparo da pele antes de realizar o procedimento. Mais informações entre em contato.
Texto meramente informativo, tendo como finalidade informar a população.
Consulte sempre um profissional capacitado antes de realizar um procedimento estético.
Autor: Dr. Philippe Vieira Saldanha
CRBM3 8380
Biomédico Especialista em Biomedicina Estética
O uso medicinal da molécula de ozônio, a ozonioterapia, é empregado em diversos países do mundo. É um método minimamente invasivo capaz de melhorar o metabolismo das hemácias, agindo no tratamento dos quadros inflamatórios/infecciosos e auxiliando no processo de reparação tecidual e, consequentemente, no metabolismo. O ozônio medicinal é indicado para imunoativação geral e como terapia complementar para vários tipos de câncer, além do tratamento de:
Problemas circulatórios;
Diversas doenças e condições do paciente idoso;
Enfermidades causadas por vírus, tais como hepatites, herpes simples e herpes zoster
Feridas, inflamações, úlceras nas pernas, de origem vascular, arterial ou venosa (varizes), por insuficiência arterial ou diabéticas, além do risco de gangrena;
Colites e outras inflamações intestinais crônicas;
Queimaduras;
Hérnia de disco, protrusão discal, dores lombares;
Dores articulares decorrentes de doenças inflamatórias crônicas;
Imunoativação geral.
De modo geral, o ozônio medicinal é aplicado paralelamente a outros medicamentos, podendo ser utilizado como terapia complementar. É preciso que todos saibam que o ozônio medicinal, quando utilizado de maneira correta e indicado com segurança, é valioso, prático e eficaz. Por outro lado, como ocorre com qualquer tratamento ou procedimento médico, não há – nem pode haver – garantia de sucesso terapêutico em 100% dos casos tratados. O sucesso variará de acordo com o estado de saúde do paciente, a frequência do tratamento do ozônio, as doses e as concentrações aplicadas, entre outros fatores.
Após a observação de um grande pico de incidência de suicídio após depois de dois meses do uso do contraceptivo hormonal oral por mulheres, foi colocada em evidência uma associação entre a utilização do produto e a tentativa de suicídio. Todavia, depois de um ano de uso do produto, foi observada uma tendência decrescente. “A diminuição nas estimativas de risco para a tentativa de suicídio após um ano de uso do contraceptivo se deveu provavelmente à interrupção do uso em mulheres que desenvolvem reações de humor adversas com o início da contracepção hormonal”, escreveram os pesquisadores.
Alguns estudos avaliaram tentativas de suicídio e suicídios em usuárias de anticoncepcionais hormonais. Todos eles demonstraram elevados riscos de suicídio. “As tentativas de suicídio e os suicídios devem ser adicionados à lista de possíveis efeitos adversos da contracepção hormonal. É uma boa ideia ter uma consulta de controle com um ginecologista cerca de três meses depois de se iniciar a contracepção hormonal para assegurar a boa adesão ao novo método e avaliar a saúde mental”, orientou doutor Lidegaard.
“Os profissionais de saúde precisam ter em mente o possível desmascaramento ou a causalidade do suicídio nas mulheres que iniciaram anticoncepcional oral”, completou doutor Mandel.
Estamos falando de hormônios, que não devem ser prescritos de forma leviana. As mulheres precisam estar cientes de todas as opções que existem de contracepção. É preciso salientar que esses medicamentos são úteis para outras condições médicas.
Referência: Am J Psychiatry. Publicado on-line em 17 de novembro de 2017
Texto: Nutricionista Stefani Rocha
Intradermoterapia, mesoterapia para gordura localizada, lipo enzimática ou popularmente conhecida como LIPO SEM CORTES, trata-se de aplicações de ativos na região onde há um pequeno acúmulo de gordura, que mesmo com atividade física e dieta balanceada é difícil de eliminar. A técnica nasceu na França tem como vantagem utilizar aminoácidos, vitaminas, minerais localizados, diminuindo a dose e aumentando o efeito terapêutico. O procedimento tem como objetivo a redução de medidas atingindo a célula de gordura diretamente consequentemente aumentando sua metabolização pelo organismo. A intradermoterapia também pode ser utilizada para celulite, melasma, flacidez, perda de cabelo revitalização da pele entre diversos outros tratamentos!
A Terapia para perda de medidas é indicado para pessoas que desejam perder a gordura corpora localizada, mas não querem passar por uma cirurgia plástica de pequeno porte. Existem relatos de perda de 2 a 12 cm de medida!
Os locais mais comuns de aplicação são, abdômen, braços, culotes, flancos, interior da perna, papada, púbis e costas.
Todo tratamento para redução de gordura só alcança o efeito desejável se o paciente cumprir corretamente as orientações feitas pelo profissional que são: realizar atividade física (caminhada intensa, corrida, aulas coletivas, musculação etc.) pelo menos 3 vezes na semana, manter uma alimentação saudável, reeducação alimentar, a fim não vir a ganhar gordura.
Antes de realizar o procedimento é importante marcar uma consulta com um profissional que possua especialização na área, pois a técnica pode ser contra indicada para algumas pessoas, e caso seja realizada de forma inadequada pode causar danos irreversíveis. Mais informações entre em contato
Texto meramente informativo, tendo como finalidade informar a população.
Consulte sempre um profissional capacitado antes de realizar um procedimento estético.
Autor: Dr. Philippe Vieira Saldanha CRBM3 8380
Biomédico Especialista em Biomedicina Estética
– Atividades de alta intensidade melhoram a Densidade MineralÓssea (DMO), um processo dinâmico de formaçãoe dereabsorção do tecido ósseo chamado remodelação. Amanutenção da DMO é muito importante para a prevenção daosteoporose, mas costuma se agravar com o passar dos anos.
– Corrida, salto em distância, treinamento com peso, esportesde alto impacto, como tênis, futebol, futebol americano, subirescadas, dentre outras atividades, são alguns exemplos de
prevenção da osteoporose com o HIIT.
– A atividade promove a melhora do colesterol total.
– O HIIT diminuio risco de lesões por não se limitar a um único movimento.
Fonte: revista “Essentia Pharma”, 6ªed., set/2014.
De acordo com um estudo publicado na revista “Journal of Sexual Medicine”, baixos níveis de testosterona parecem estar associados a uma maior probabilidade de depressão nos homens. Homens encaminhados a um especialista devido a níveis limite de testosterona tinham taxas de depressão e sintomas depressivos bem maiores que os da população geral.
Para o estudo, os pesquisadores da Universidade George Washington, em Washington, DC, analisaram dados de 200 homens entre 20 e 77 anos de idade (média de idade de 48 anos) que foram encaminhados por níveis limite de testosterona total entre 200 e 350 ng/dL. As informações coletadas incluíam dados demográficos, histórico médico, uso de medicamentos, sinais e sintomas de hipogonadismo, e avaliações de sintomas depressivos e/ou um diagnóstico conhecido de depressão ou uso de um antidepressivo.
Enquanto as taxas de depressão na população geral variavam de 6 a 23 por cento, as taxas entre os sujeitos foram significativamente mais altas. Depressão diagnosticada e/ou sintomas depressivos estavam presentes em 56 por cento dos sujeitos. Além disso, um quarto dos homens do estudo estavam tomando antidepressivos e tinham altas taxas de obesidade e baixas taxas de atividade física. Os sintomas mais comuns foram disfunção erétil, diminuição da libido, menos ereções matinais, pouca energia e distúrbios do sono.
Os autores concluíram que os médicos devem considerar fazer triagem para depressão e sintomas depressivos, sobrepeso e fatores de estilo de vida não saudável nos homens com níveis limite de baixa testosterona.
The Journal of Sexual Medicine Article first published online: 30 JUN 2015