Pessoas acima dos 65 anos em geral podem escolher entre a vacinação padrão contra a gripe e a vacina de alta dose – que pode ter um maior efeito no sistema imune que fica debilitado nos idosos. De acordo com um estudo dos EUA, apresentado na revista “Clinical Infectious Diseases”, somente os mais idosos nessa faixa etária se beneficiariam de uma imunização em alta dose.

Médicos do Philadelphia Veterans Affairs Medical Center analisaram dados de 165 mil veteranos que foram vacinados contra a gripe durante a época da gripe de 2010/2011. Destes, 25 mil foram injetados com vacina de alta dose. O estudo se concentrou nas mortes e hospitalizações relacionadas aos dois grupos.

De início, os pesquisadores não determinaram diferenças entre as duas diferentes vacinações. No entanto, depois de um exame mais atento e quando as categorias de idade dos grupos foram então divididas, descobriu-se um efeito mais intenso nos idosos acima dos 85 anos. De acordo com o autor do estudo Darren Linkin, eles pareceram se beneficiar consideravelmente da vacina de alta dose em comparação às pessoas mais jovens.

Os resultados do estudo são contrários a diversos estudos anteriores que, no geral, indicavam a eficácia para toda a faixa etária de pessoas com mais de 65 anos. Devem ser realizados outros estudos, que devem abranger diversas temporadas de gripe, concluíram os autores.

Oxford journals – Clinical Infectios Diseases- 25.06.2015

Restrição calórica: A fonte da juventude para os músculos no envelhecimento?

A restrição calórica tem sido estudada como uma maneira de estender a vida útil em animais. Tem sido associada com a capacidade de reduzir os riscos de doenças cardiovasculares e para melhorar a saúde geral.

Agora, pesquisadores da Universidade Chang Gung de Taiwan descobriram que a restrição calórica também pode ser benéfico para os músculos, melhorando o metabolismo e massa muscular em um momento importante – durante a meia idade. O artigo ” Restrição calórica altera metabolismo muscular modulando metabolismo do piruvato” é publicado em frente de impressão no American Journal of Physiology-Endocrinologia e Metabolismo.
“Até à data, a restrição calórica (CR) foi a única estratégia não-farmacológica e não-genética que aumenta o tempo de vida dos animais e proporciona benefícios para a saúde”, escreveu a equipe de pesquisa A restrição calórica possui um efeito protetor sobre as células musculares alem de auxiliar na absorção e utilização de substâncias antioxidantes, evitando danos causados pelos radicais livres.

Pesquisadores se concentraram em duas vias que produzem energia nos músculos, a glicólise (metabolismo do açúcar) e fosforilação oxidativa mitocondrial (OXPHOS) tanto em ratos jovens e de meia-idade que foram alimentados com uma dieta normal ou uma dieta de restrição calórica. No estudo de 14 semanas, os ratos na dieta de restrição calórica recebeu 10 por cento a restrição calórica na primeira semana, 25 por cento de restrição no segundo e 40 por cento de restrição para os restantes 12 semanas. Os ratos do grupo controle não recebeu nenhuma restrição calórica. Após 14 semanas, os pesquisadores estudaram as alterações nos músculos dos ratos.

Não surpreendentemente, os ratos de meia idade tinha menos massa muscular do que os ratos jovens. No entanto, durante as 14 semanas de restrição calórica não houveram mudanças significativas nos ratos de meia idade, porém eles apresentaram uma redução da massa muscular em relação aos ratos jovens. A restrição de calorias diminuiu a taxa glicolítica nos músculos, levando a um aumento da dependência das células para a fosforilação oxidativa contra a glicólise em ratos mais velhos, que estava ligada a melhoria da massa muscular normalizado.

Em resumo, este não é o primeiro estudo e nem será o último a afirmar os benefícios da restrição calórica em alguns momentos da vida. Portanto antes de iniciar determinada mudança no seu estilo de vida, receba acompanhamento médico e nutricional

De acordo com um estudo publicado na revista “Journal of Sexual Medicine”, baixos níveis de testosterona parecem estar associados a uma maior probabilidade de depressão nos homens. Homens encaminhados a um especialista devido a níveis limite de testosterona tinham taxas de depressão e sintomas depressivos bem maiores que os da população geral.

Para o estudo, os pesquisadores da Universidade George Washington, em Washington, DC, analisaram dados de 200 homens entre 20 e 77 anos de idade (média de idade de 48 anos) que foram encaminhados por níveis limite de testosterona total entre 200 e 350 ng/dL. As informações coletadas incluíam dados demográficos, histórico médico, uso de medicamentos, sinais e sintomas de hipogonadismo, e avaliações de sintomas depressivos e/ou um diagnóstico conhecido de depressão ou uso de um antidepressivo.

Enquanto as taxas de depressão na população geral variavam de 6 a 23 por cento, as taxas entre os sujeitos foram significativamente mais altas. Depressão diagnosticada e/ou sintomas depressivos estavam presentes em 56 por cento dos sujeitos. Além disso, um quarto dos homens do estudo estavam tomando antidepressivos e tinham altas taxas de obesidade e baixas taxas de atividade física. Os sintomas mais comuns foram disfunção erétil, diminuição da libido, menos ereções matinais, pouca energia e distúrbios do sono.

Os autores concluíram que os médicos devem considerar fazer triagem para depressão e sintomas depressivos, sobrepeso e fatores de estilo de vida não saudável nos homens com níveis limite de baixa testosterona.

The Journal of Sexual Medicine Article first published online: 30 JUN 2015

Infecções do trato urinário frequentemente têm diagnóstico errado em prontos-socorros

Em prontos-socorros dos EUA, o diagnóstico exato de infecções do trato urinário e doenças sexualmente transmissíveis aparentemente costuma ser um problema. Isso foi apontado por um estudo publicado na revista “JournalofClinicalMicrobiology”. O estudo descobriu que infecções do trato urinário quase sempre têm diagnóstico errado e doenças sexualmente transmissíveis permanecem não detectadas.

Cientistas da Case Western Reserve University em Cleveland (Ohio) analisaram relatórios de 264 mulheres entre 18 e 65 anos de idade que tinham ido ao pronto-socorro do MetroHealth Medical Center em Cleveland. Eles descobriram que nem a metade dessas mulheres diagnosticadas com infecção do trato urinário realmente tinham esse quadro.

Por sua vez, doenças sexualmente transmissíveis não foram detectadas em 37 por cento dessas mulheres e 64 por cento foram erroneamente diagnosticadas com infecção do trato urinário. O motivo para isso é o fato de que, em ambos os casos, uma urinálise anormal é um achado comum e há similaridade entre os sintomas de infecção do trato urinário e algumas infecções sexualmente transmissíveis.

Também foi problemático o fato de que quase um quarto das mulheres diagnosticadas com infecção do trato urinário não apresentavam nenhum desses sintomas e também foram tratadas sem uma cultura de urina.

O excesso de diagnósticos de infecção do trato urinário não só leva a um uso excessivo de antibióticos como também ao desenvolvimento de bactérias resistentes, alertou a autora do estudo Michelle Hecker.
Journalofclinicalmicrobiology ; American Society for microbilogy

Não apenas fisiculturistas e halterofilistas, mas também um número crescente de frequentadores não profissionais de academias tomam esteroides para aumentar o crescimento muscular e o desempenho nos esportes.

Um estudo britânico publicado na “The Open PsychiatryJournal” acaba de revelar que esses esteroides afetam de modo negativo a memória diária.

Pesquisadores da NorthumbriaUniversity incluíram no estudo 100 homens com idades entre 18 e 30 anos que eram frequentadores regulares de academia. Metade do grupo usava esteroides. Eles descobriram que os usuários de esteroides eram 39 por cento mais esquecidos em termos de memória prospectiva, 28 por cento mais esquecidos quando recordavam memórias antigas ou fatos anteriores, e tinham uma diferença de 32 por cento na função executiva mental em comparação aos não usuários.

“Nossos achados sugerem que o uso de esteroides anabólico-androgênicos em longo prazo causa um impacto significativo na memória diária e na capacidade de lembrança de um indivíduo. Isso pode afetar muitos campos de ação diários, incluindo aspectos interpessoais, ocupacionais, educacionais e relativos à saúde”, explicou o autor do estudo Tom Hefferman.

The Open PsychiatryJournal Volume 9, 2015

Estudo divulgado no dia 06 de julho, afirma diferentes taxas de envelhecimento a partir dos 20 anos de idade. As descobertas foram publicadas na revista America de ciências (PNAS), baseado em um grupo de 954 pessoas nascidas entre os anos de 1972 e 1973

Foram coletados dados sobre os rins, fígado, pulmão, higiene bucal, vasos sanguíneos, metabolismo e função imunológica. Ele também mediram colesterol, condicionamento físico, e comprimento dos telômeros, que são marcadores confiáveis no envelhecimento.

Usando um total de 18 medições biológicas, os investigadores determinaram uma “idade biológica” para cada participante aos 38 anos – com alguns registrando menos de 30 anos e outros que parece ter quase 60.
Quando os cientistas observaram atentamente para os que tinham envelhecido mais rapidamente, eles encontraram que os sinais de deterioração eram evidentes aos 26 anos, idade em que o primeiro conjunto de medidas biológicas foram tiradas.
A maioria das pessoas no grupo estava envelhecendo à taxa esperada de um ano biológico por ano cronológico, ou até menos. Outros foram envelhecendo numa proporção de três anos biológicos por ano cronológico.

Os autores do estudo disseram que seus resultados pavimentam o caminho para futuros testes que podem ser mais fáceis e mais baratos de implementar, de modo que as pessoas podem descobrir o quão rápido estão envelhecendo em seus 20 anos – quando ainda podem fazer algo e possivelmente prevenir doenças relacionadas à idade.
Pesquisas anteriores mostraram que os genes representam cerca de 20% do envelhecimento, colocando em conta os hábitos de saúde e ao meio ambiente.

Fonte: G1