Exerc\u00edcio n\u00e3o tem o mesmo efeito em todas as pessoas<\/p>\n
Pessoas com RISCO heredit\u00e1rio de desenvolver diabetes tipo 2 precisam se exercitar mais para conseguir os mesmos resultados iguais a indiv\u00edduos sem o mesmo risco. Este \u00e9 o resultado de um estudo sueco publicado na revista \u201cJournal of Applied Physiology\u201d. Exerc\u00edcio n\u00e3o tem o mesmo efeito em todas as pessoas Pessoas com RISCO heredit\u00e1rio de desenvolver diabetes tipo 2 precisam se exercitar mais para conseguir os mesmos resultados iguais a indiv\u00edduos sem o mesmo risco. Este \u00e9 o resultado de um estudo sueco publicado na revista \u201cJournal of Applied Physiology\u201d. Nesse estudo, cientistas da Universidade<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1805,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29,24,16,17,60,59],"tags":[28,30,31,72,73,6,37,38,39,40,41,42,43,44,45,46,47,48,49,50,51,52,53],"class_list":["post-1799","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos","category-destaques","category-dicas","category-fitness","category-homem","category-mulher","tag-antiaging","tag-avaliacao-medica","tag-bioquantum","tag-chocolate","tag-coracao","tag-dr-lucas-penchel","tag-medicina-do-esporte-bh","tag-medicina-ortomolecular","tag-medicina-preventiva","tag-medicina-quantica","tag-medico-do-esporte","tag-medico-esportivo","tag-nutricao-bh","tag-nutrologia-bh","tag-nutrologia-esportiva","tag-nutrologo","tag-nutrologo-bh","tag-nutrologo-esportivo","tag-nutrologos","tag-ortomolecular","tag-prevencao-de-doencas","tag-reeducacao-alimentar","tag-rejuvenescimento"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1799","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1799"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1799\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1799"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1799"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1799"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nNesse estudo, cientistas da Universidade de Lund inclu\u00edram 50 homens fora de forma, ligeiramente acima do peso mas saud\u00e1veis, e na casa dos 40 anos de idade. Metade dos homens pertencia ao grupo de risco de diabetes, com parentes pr\u00f3ximos (pais, irm\u00e3os) com diabetes tipo 2; a outra metade n\u00e3o tinha parentes com este hist\u00f3rico. Os participantes se exercitaram em uma academia de gin\u00e1stica por sete meses e se submeteram a rigorosos exames cl\u00ednicos antes e ap\u00f3s as sess\u00f5es de treinamento.
\nEmbora o programa de exerc\u00edcios fosse igualmente intenso para os dois grupos, os pacientes com risco de adquirir diabetes tipo 2 participaram de mais sess\u00f5es e tamb\u00e9m gastaram mais energia do que o grupo controle. No entanto, a interven\u00e7\u00e3o beneficiou igualmente os dois grupos – todos perderam peso, diminu\u00edram a circunfer\u00eancia da cintura e aumentaram o n\u00edvel de condicionamento f\u00edsico. Altera\u00e7\u00f5es similares tamb\u00e9m foram obtidas na express\u00e3o gen\u00e9tica.
\nA diferen\u00e7a foi que participantes do grupo de risco tinham que se exercitar mais para obter os mesmos resultados que os participantes do grupo controle.
\nA conclus\u00e3o deste estudo \u00e9 que atividade f\u00edsica associada \u00e0 um estilo de vida saud\u00e1vel, faz muito bem a todos os p\u00fablicos, seja portadores de doen\u00e7a ou n\u00e3o, mas o que chamou \u00e0 aten\u00e7\u00e3o, \u00e9 o fato de pessoas que possuem um hist\u00f3rico familiar para adquirir a doen\u00e7a(Diabetes tipo II), precisam se esfor\u00e7ar ainda mais para ter os mesmos resultados do que indiv\u00edduos \u201cnormais\u201d. \u00c9 claro que mais estudos comparativos precisam ser feitos, mas abre-se uma nova luz para a preven\u00e7\u00e3o desta doen\u00e7a !
\nJournal of Applied Physiology Published 3 September 2015 Vol. no. , DOI: 10.1152\/