{"id":2107,"date":"2016-04-13T13:07:50","date_gmt":"2016-04-13T13:07:50","guid":{"rendered":"http:\/\/drlucaspenchel.com.br\/?p=2107"},"modified":"2016-04-13T13:07:50","modified_gmt":"2016-04-13T13:07:50","slug":"6-ameacas-inusitadas-aos-ossos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/6-ameacas-inusitadas-aos-ossos\/","title":{"rendered":"6 amea\u00e7as inusitadas aos ossos!"},"content":{"rendered":"

O seu esqueleto pode estar sob amea\u00e7a! A qualquer momento, ele pode sofrer um ataque sorrateiro de transtornos geralmente relacionados a outras partes do corpo. De asmas a doen\u00e7as intestinais, voc\u00ea vai conhecer agora um grupo de condi\u00e7\u00f5es que em comum, \u00e9 capaz de enfraquecer os seus ossos.<\/p>\n

    \n
  1. ASMA: Problema famoso por ocasionar falta de ar, tamb\u00e9m abala a massa \u00f3ssea, segundo pesquisas sul-coreanas. Especula-se que \u00e9 o tratamento contra as crises, feito com rem\u00e9dios \u00e0 base de cortic\u00f3ides, traria essa consequ\u00eancia. Logo, pra reduzir os riscos, vale adotar medidas que diminuam as crises respirat\u00f3rias, como n\u00e3o frequentar ambientes com poeira.<\/li>\n
  2. \u00c1CIDO \u00daRICO: Em n\u00edveis elevados, ele desencadeia gota, c\u00e1lculo renal, infartos e fraturas. De acordo com um estudo da Universidade do Colorado, nos Estados Unidos, homens com essa mol\u00e9cula nas alturas correm um risco 62% maior de lesionar o quadril. Para impedir a sobrecarga de \u00e1cido \u00farico circulante, comece maneirando nos frutos do mar.<\/li>\n
  3. C\u00c2NCER: Alguns tipos de tumor, como os de pr\u00f3stata, mama, pulm\u00e3o e rim, se n\u00e3o tratados a tempo, tendem a se espalhar para os ossos e arruin\u00e1-los. Sem contar que embora, mais raros, h\u00e1 tumores que se originam no pr\u00f3prio tecido \u00f3sseo. Para evitar que o corpo fique debilitado nessas situa\u00e7\u00f5es, os experts costumam lan\u00e7ar m\u00e3o de suplementos e rem\u00e9dios. A ordem \u00e9 seguir as recomenda\u00e7\u00f5es \u00e0 risca.<\/li>\n
  4. DOEN\u00c7A RENAL CR\u00d4NICA: Quando os rins param de funcionar direito, a produ\u00e7\u00e3o de vitamina D \u00e9 prejudicada, o que dificulta o aproveitamento de c\u00e1lcio pelo corpo inteiro, inclusive nos ossos.<\/li>\n
  5. DOEN\u00c7A CEL\u00cdACA: O gl\u00faten, prote\u00edna presente em trigo, centeio, malte e cevada, n\u00e3o \u00e9 tolerado por pessoas com essa condi\u00e7\u00e3o. Portanto se ingerido por elas, ocasiosa uma irrita\u00e7\u00e3o no intestino, que em \u00faltima inst\u00e2ncia, atrapalha a absor\u00e7\u00e3o de c\u00e1lcio. Se n\u00e3o d\u00e1 pra prevenir a doen\u00e7a cel\u00edaca, ao menos \u00e9 poss\u00edvel amenizar seus estragos ficando longe de itens com gl\u00faten.<\/li>\n
  6. DOEN\u00c7AS INFLAMAT\u00d3RIAS: Uma pesquisa da UFRJ com cerca de 130 portadores de doen\u00e7a de Crohn ou retocolite sugere que elas afetam a densidade \u00f3ssea. Para preserv\u00e1-los, nada melhor do que discutir seu card\u00e1pio com especialistas e se tratar.<\/li>\n<\/ol>\n

    6 MANDAMENTOS DOS OSSOS FIRMES<\/p>\n

    PRATIQUE EXERC\u00cdCIOS
    \nINGERIR FONTES DE C\u00c1LCIO
    \nMANEIRAR NO S\u00d3DIO
    \nEXPOR-SE UM POUCO AO SOL
    \nCONSULTE-SE COM UM M\u00c9DICO
    \nFUJA DO CIGARRO<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    O seu esqueleto pode estar sob amea\u00e7a! A qualquer momento, ele pode sofrer um ataque sorrateiro de transtornos geralmente relacionados a outras partes do corpo. De asmas a doen\u00e7as intestinais, voc\u00ea vai conhecer agora um grupo de condi\u00e7\u00f5es que em comum, \u00e9 capaz de enfraquecer os seus ossos. ASMA: Problema famoso por ocasionar falta de<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2119,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29,60,59],"tags":[],"class_list":["post-2107","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos","category-homem","category-mulher"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2107","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2107"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2107\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2107"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2107"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}