{"id":2189,"date":"2016-04-13T14:42:40","date_gmt":"2016-04-13T14:42:40","guid":{"rendered":"http:\/\/drlucaspenchel.com.br\/?p=2189"},"modified":"2016-04-13T14:42:40","modified_gmt":"2016-04-13T14:42:40","slug":"refrigerantes-e-sucos-artificiais-os-viloes-da-vez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/refrigerantes-e-sucos-artificiais-os-viloes-da-vez\/","title":{"rendered":"Refrigerantes e sucos artificiais: os vil\u00f5es da vez"},"content":{"rendered":"<p>Eles s\u00e3o saborosos, pr\u00e1ticos e cativam pelos sabores variados, mas, por tr\u00e1s daquele refresco, h\u00e1 um perigo e um risco para a sa\u00fade. Uma pesquisa apresentada durante um congresso da Associa\u00e7\u00e3o Americana de Cardiologia traz um alerta importante: esse tipo de bebida pode estar associado a 180 mil mortes por ano em todo o mundo. O trabalho foi realizado por cientistas da Escola de Sa\u00fade P\u00fablica de Harvad, nos Estados Unidos, que usaram como fonte de dados o estudo \u201c<em>The Global Burden of Disease\u201d <\/em>(\u201cO Peso Global da Doen\u00e7a\u201d), feito em 2010. Nele, os pesquisadores relacionam a ingest\u00e3o de bebidas a\u00e7ucaradas a 133 mil mortes por diabetes, a 44 mil mortes por doen\u00e7as cardiovasculares e a 6.000 mortes por c\u00e2ncer. De acordo com o levantamento, cerca de 80% dessas mortes ocorreram em pa\u00edses com popula\u00e7\u00e3o de m\u00e9dia e baixa rendas.<\/p>\n<p>Os especialistas afirmam que o consumo das bebidas a\u00e7ucaradas pode gerar resist\u00eancia \u00e0 insulina e levar ao diabetes tipo 2, al\u00e9m de aumentar o risco de obesidade. Eles analisaram a quantidade consumida de bebidas por idade e sexo; os efeitos das iguarias na taxa de obesidade, de doen\u00e7as card\u00edacas, de certos tipos de c\u00e2ncer e de diabetes, bem como o impacto das mortes relacionadas a essas doen\u00e7as. Os cientistas acrescentaram \u00e0 publica\u00e7\u00e3o a informa\u00e7\u00e3o de que o fato de milhares de mortes estarem associadas ao consumo de bebidas industrializadas a\u00e7ucaradas n\u00e3o significa que os produtos provocam diretamente esses \u00f3bitos. Segundo eles, o que existe \u00e9 uma rela\u00e7\u00e3o entre o h\u00e1bito frequente e o consumo desses produtos que podem elevar o risco de doen\u00e7as graves.<\/p>\n<p>No Brasil, foi elaborado um estudo parecido, cujo p\u00fablico-alvo era formado por crian\u00e7as e adolescentes. Professores da \u00a0Universidade de S\u00e3o Paulo (USP) analisaram os reflexos do aumento do consumo de refrigerantes, de sucos de caixinha e de outras bebidas altamente cal\u00f3ricas entre crian\u00e7as e adolescentes. Os pesquisadores acompanharam 831 pacientes, entre meninos e meninas, com idades variando de 3 a 17 anos. A pesquisa descobriu que, \u00e0 medida que as crian\u00e7as iam crescendo, o consumo de leite era reduzido, dando lugar ao aumento da ingest\u00e3o de sucos e de refrigerantes. Os resultados mostraram que, entre adolescentes de 11 e 17 anos, a maior parte das calorias consumidas vem de refrigerantes ou de sucos de caixinha; bebidas a\u00e7ucaradas ficam em segundo lugar, com \u00edndices entre 37% e 45% de calorias, nos grupos de 3 a 6 anos e de 7 a 10 anos, respectivamente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Fonte:<\/em> revista \u201cLongevidade em Foco\u201d<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eles s\u00e3o saborosos, pr\u00e1ticos e cativam pelos sabores variados, mas, por tr\u00e1s daquele refresco, h\u00e1 um perigo e um risco para a sa\u00fade. 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