Uma nova pesquisa da UCLA sugere que quanto mais massa muscular os americanos master t\u00eam , menos prov\u00e1vel \u00e9 que eles est\u00e3o a morrer prematuramente. Os resultados adicionam \u00e0 evid\u00eancia crescente de que a composi\u00e7\u00e3o total do corpo – e n\u00e3o o \u00edndice de massa corporal, ou IMC – \u00e9 um melhor preditor de todas as causas do estudo.<\/p>\n
publicado no American Journal of Medicine, \u00e9 o culminar de investiga\u00e7\u00e3o UCLA anterior liderado pelo Dr. Preethi Srikanthan , professor cl\u00ednico assistente na divis\u00e3o de endocrinologia da Escola David Geffen de Medicina na UCLA, que descobriu que a massa muscular edif\u00edcio \u00e9 importante na diminui\u00e7\u00e3o do risco metab\u00f3lico.<\/p>\n
Este estudo indica que precisamos nos concentrar em maneiras de melhorar a composi\u00e7\u00e3o corporal , ao inv\u00e9s de sobre o IMC sozinho, ao aconselhar os idosos sobre os comportamentos de sa\u00fade preventivos . Os pesquisadores analisaram dados coletada pelo Health and Nutrition Examination Survey ( NHANES ) III Nacional , se concentraram em um grupo de 3.659 pessoas , que incluiu homens que eram 55 anos ou mais e mulheres que eram 65 anos ou mais no momento da pesquisa.<\/p>\n
Em outras palavras , quanto maior for a sua massa muscular , a reduzir o risco de morte, disse o Dr. Arun Karlamangla , uma professor adjunto na divis\u00e3o de geriatria na Escola Geffen e co- autor do estudo . Portanto em vez de se preocupar com o peso ou \u00edndice de massa corporal , devemos tentar maximizar e manter a massa muscular,que parece ser um preditor importante no risco de morte.<\/p>\n
Conclu\u00edmos que a medi\u00e7\u00e3o da massa muscular em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 altura do corpo deve ser adicionado ao exame e avalia\u00e7\u00e3o. Pesquisas futuras devem determinar o tipo de dura\u00e7\u00e3o das interven\u00e7\u00f5es de exerc\u00edcios que melhorar a massa muscular e, potencialmente, aumentar a sobrevida em adultos mais velhos .<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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