{"id":276,"date":"2014-07-15T00:41:08","date_gmt":"2014-07-15T00:41:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dicasdodoutor.com\/?p=276"},"modified":"2014-07-15T00:41:08","modified_gmt":"2014-07-15T00:41:08","slug":"tpm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/tpm\/","title":{"rendered":"TPM"},"content":{"rendered":"<p>Preventivamente, \u00e9 aconselh\u00e1vel reduzir o consumo de bebidas gasosas e que contenham \u00e1lcool ou cafe\u00edna, como refrigerantes, caf\u00e9, ch\u00e1 preto, substituindo-as por sucos, ch\u00e1 de erva-cidreira e \u00e1gua. <\/p>\n<p>Deve-se, tamb\u00e9m, aumentar o consumo de \u00e1gua pura (o ideal \u00e9 tomar dois litros de \u00e1gua por dia), mas n\u00e3o durante as refei\u00e7\u00f5es, e o consumo de alimentos frescos, de prefer\u00eancia org\u00e2nicos, evitando-se alimentos refinados, processados, que contenham conservantes, e os embutidos, como salsicha, ling\u00fci\u00e7a, salame, presunto, etc. <\/p>\n<p>Contudo, para uma a\u00e7\u00e3o mais efetiva, o uso de progesterona bioid\u00eantica deve ser associado a esses cuidados, mas com orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, \u00e9 claro!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Preventivamente, \u00e9 aconselh\u00e1vel reduzir o consumo de bebidas gasosas e que contenham \u00e1lcool ou cafe\u00edna, como refrigerantes, caf\u00e9, ch\u00e1 preto, substituindo-as por sucos, ch\u00e1 de erva-cidreira e \u00e1gua. Deve-se, tamb\u00e9m, aumentar o consumo de \u00e1gua pura (o ideal \u00e9 tomar dois litros de \u00e1gua por dia), mas n\u00e3o durante as refei\u00e7\u00f5es, e o consumo de<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":281,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-276","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/276","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=276"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/276\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=276"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=276"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=276"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}