{"id":2801,"date":"2017-01-02T09:00:13","date_gmt":"2017-01-02T09:00:13","guid":{"rendered":"http:\/\/drlucaspenchel.com.br\/?p=2801"},"modified":"2017-01-02T09:00:13","modified_gmt":"2017-01-02T09:00:13","slug":"o-uso-diario-de-um-multivitaminico-realmente-traz-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/o-uso-diario-de-um-multivitaminico-realmente-traz-beneficios\/","title":{"rendered":"O uso di\u00e1rio de um multivitam\u00ednico realmente traz benef\u00edcios?"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: justify;\">Em 2013, foi publicada extensa revis\u00e3o a respeito do tema na revista \u201cAnnals of Internal Medicine\u201d.<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Os autores desconsideraram os trabalhos em que apenas uma vitamina ou um mineral foram estudados e buscaram na literatura m\u00e9dica somente aqueles em que se pesquisou o uso de um multivitam\u00ednico. Dois trabalhos atenderam a esse n\u00edvel de exig\u00eancia.<\/p>\n<p>O primeiro deles acompanhou 12.741 franceses saud\u00e1vei<span class=\"text_exposed_show\">s por uma m\u00e9dia de 7,5 anos. Ele foi chamado de \u201cEstudo Su.Vi.Max: estudo placebo controlado e randomizado dos efeitos dos antioxidantes e minerais na sa\u00fade\u201d. Os participantes foram divididos em dois grupos, sendo que o primeiro recebeu diariamente um multivitam\u00ednico com tr\u00eas vitaminas antioxidantes e dois minerais, e o segundo, uma c\u00e1psula de placebo. Os principais resultados obtidos foram:<\/span><\/p>\n<p>&#8211; Redu\u00e7\u00e3o de 37% da mortalidade geral em homens;<br \/>\n&#8211; Redu\u00e7\u00e3o de 31% da incid\u00eancia de c\u00e2ncer em homens;<br \/>\n&#8211; Redu\u00e7\u00e3o de 23% da mortalidade geral em homens e em mulheres.<\/p>\n<p>Diante desses n\u00fameros, \u00e9 poss\u00edvel imaginar que, se as pessoas passarem a tomar uma p\u00edlula di\u00e1ria de vitaminas, a mortalidade geral e de c\u00e2ncer em homens reduzir\u00e1 entre 30% e 40%.<\/p>\n<p>O segundo estudo foi feito apenas com homens: acompanharam-se 14.641 m\u00e9dicos americanos com mais de 50 anos por uma m\u00e9dia de 11,2 anos, sendo que 1.312 homens j\u00e1 tinham tido c\u00e2ncer antes de iniciarem o estudo (\u201cEstudo Randomizado Controlado da Sa\u00fade dos M\u00e9dicos II\u201d). Para um grupo foi dado um multivitam\u00ednico comercial de baixas dosagens, e, para outro, placebo. Os principais achados desse estudo foram:<\/p>\n<p>&#8211; Redu\u00e7\u00e3o da incid\u00eancia de c\u00e2ncer de 27% em quem j\u00e1 havia tido a doen\u00e7a;<br \/>\n&#8211; Redu\u00e7\u00e3o da incid\u00eancia de c\u00e2ncer de 12% se retirado o c\u00e2ncer de pr\u00f3stata;<br \/>\n&#8211; Redu\u00e7\u00e3o da mortalidade de c\u00e2ncer de 12%.<\/p>\n<p>Explicam-se menores resultados nesse estudo em compara\u00e7\u00e3o com o anterior pela menor dose de vitaminas administrada.<br \/>\nTamb\u00e9m em 2013, foi publicado um grande trabalho do Projeto de Pesquisa Agrupada P\u00f3s-C\u00e2ncer de Mama (After Breast Cancer Pooling Project), que fez uma metan\u00e1lise de quatro estudos realizados somente com mulheres j\u00e1 tratadas de c\u00e2ncer de mama, as quais receberam um multivitam\u00ednico. Os principais resultados alcan\u00e7ados foram:<\/p>\n<p>&#8211; O uso de antioxidantes associado a multivitam\u00ednicos reduziu a mortalidade geral em 21%;<br \/>\n&#8211; O uso de um multivitam\u00ednico diminuiu a mortalidade geral em 16%.<\/p>\n<p>Os dados levam \u00e0 conclus\u00e3o de que os multivitam\u00ednicos t\u00eam um efeito preventivo comprovado tanto em mulheres quanto em homens, reduzindo a incid\u00eancia total de c\u00e2ncer ou a recidiva em quem j\u00e1 teve a doen\u00e7a, diminuindo, assim, a mortalidade geral.<\/p>\n<p>Fonte: revista \u201cEssential Nutrition\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Em 2013, foi publicada extensa revis\u00e3o a respeito do tema na revista \u201cAnnals of Internal Medicine\u201d. Os autores desconsideraram os trabalhos em que apenas uma vitamina ou um mineral foram estudados e buscaram na literatura m\u00e9dica somente aqueles em que se pesquisou o uso de um multivitam\u00ednico. 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