{"id":2836,"date":"2017-01-13T13:38:44","date_gmt":"2017-01-13T13:38:44","guid":{"rendered":"http:\/\/drlucaspenchel.com.br\/?p=2836"},"modified":"2017-01-13T13:38:44","modified_gmt":"2017-01-13T13:38:44","slug":"prebioticos-probioticos-tratamento-da-disbiose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/prebioticos-probioticos-tratamento-da-disbiose\/","title":{"rendered":"Prebi\u00f3ticos + probi\u00f3ticos: tratamento da disbiose"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: justify;\">Os prebi\u00f3ticos (fibras) alimentam os probi\u00f3ticos, que s\u00e3o as bact\u00e9rias ben\u00e9ficas.<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">As fibras s\u00e3o ingredientes que nutrem e estimulam a vida e a reprodu\u00e7\u00e3o de grupos espec\u00edficos de bact\u00e9rias que habitam o intestino,causando, assim, mudan\u00e7as positivas na composi\u00e7\u00e3o ou na atividade da microbiota intestinal.<\/p>\n<p>Como exemplos mais conhecidos citam-se: <span class=\"text_exposed_show\"><\/p>\n<p>Frutoligossacar\u00eddeos: banana, farinha de banana verde, mel (Agave), a\u00e7\u00facar-mascavo e tomate<\/p>\n<p>Inulina: chic\u00f3ria, alho, aspargos, alcachofra e batata yacon<\/p>\n<p>Pelo fato de os prebi\u00f3ticos n\u00e3o serem digeridos, eles chegam ao c\u00f3lon, onde s\u00e3o fermentados pela microbiota para sua pr\u00f3pria nutri\u00e7\u00e3o e seu pr\u00f3prio crescimento. A partir da fermenta\u00e7\u00e3o,formam-se \u00e1cidos graxos de cadeia curta, que possuem efeito modulador de inflama\u00e7\u00e3o, cicatriza\u00e7\u00e3o, motilidade intestinal e fonte de energia.<\/p>\n<p>J\u00e1 os probi\u00f3ticos s\u00e3o os micro-organismos vivos, que, quando consumidos adequadamente, conferem benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade do individuo, como a melhoria da fun\u00e7\u00e3o e da integridade do revestimento intestinal.<\/p>\n<p>Cada vez mais, as bact\u00e9rias v\u00eam sendo estudadas dentro de uma patologia espec\u00edfica, buscando destacar a import\u00e2ncia da disbiose \u2013 \u201cdesequil\u00edbrio\u201d \u2013 em diversas situa\u00e7\u00f5es: imunidade, obesidade, c\u00e9rebro e inf\u00e2ncia.<\/p>\n<p>Texto: Dr.Lucas Penchel e Stefani Rocha (Nutri\u00e7\u00e3o &#8211; PUC Minas)<\/p>\n<p>Refer\u00earencia: revista \u201cEssentia Pharma\u201d, 10\u00aa edi\u00e7\u00e3o, outubro de 2016<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os prebi\u00f3ticos (fibras) alimentam os probi\u00f3ticos, que s\u00e3o as bact\u00e9rias ben\u00e9ficas. As fibras s\u00e3o ingredientes que nutrem e estimulam a vida e a reprodu\u00e7\u00e3o de grupos espec\u00edficos de bact\u00e9rias que habitam o intestino,causando, assim, mudan\u00e7as positivas na composi\u00e7\u00e3o ou na atividade da microbiota intestinal. Como exemplos mais conhecidos citam-se: Frutoligossacar\u00eddeos: banana, farinha de banana verde,<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2837,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[28,30,31,72,73,6,37,38,39,40,41,42,43,44,45,46,47,48,49,50,51,52,53],"class_list":["post-2836","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos","tag-antiaging","tag-avaliacao-medica","tag-bioquantum","tag-chocolate","tag-coracao","tag-dr-lucas-penchel","tag-medicina-do-esporte-bh","tag-medicina-ortomolecular","tag-medicina-preventiva","tag-medicina-quantica","tag-medico-do-esporte","tag-medico-esportivo","tag-nutricao-bh","tag-nutrologia-bh","tag-nutrologia-esportiva","tag-nutrologo","tag-nutrologo-bh","tag-nutrologo-esportivo","tag-nutrologos","tag-ortomolecular","tag-prevencao-de-doencas","tag-reeducacao-alimentar","tag-rejuvenescimento"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2836","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2836"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2836\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2836"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2836"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2836"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}