{"id":2988,"date":"2017-03-31T09:00:53","date_gmt":"2017-03-31T09:00:53","guid":{"rendered":"http:\/\/drlucaspenchel.com.br\/?p=2988"},"modified":"2017-03-31T09:00:53","modified_gmt":"2017-03-31T09:00:53","slug":"31-de-marco-dia-da-nutricao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/31-de-marco-dia-da-nutricao\/","title":{"rendered":"31 de Mar\u00e7o &#8211; Dia da Nutri\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: justify;\">A rela\u00e7\u00e3o da alimenta\u00e7\u00e3o com a sa\u00fade \u00e9 conhecida h\u00e1 muito tempo. J\u00e1 dizia Hip\u00f3crates, o s\u00e1bio m\u00e9dico da Gr\u00e9cia antiga: \u201cDos alimentos far\u00e1s sua medicina\u201d.<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\nO Dia Nacional da Nutri\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m comemorado em 31 de mar\u00e7o, \u00e9 uma data criada para incentivar os brasileiros a se lembrarem da associa\u00e7\u00e3o entre a alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e a boa sa\u00fade.<\/p>\n<p>Infelizmente, o h\u00e1bito alimentar de alguns brasileiros aind<span class=\"text_exposed_show\">a \u00e9 marcado pelo consumo excessivo de s\u00f3dio, a\u00e7\u00facar e gorduras indesejadas, levando a um aumento do risco de doen\u00e7as cr\u00f4nicas n\u00e3o transmiss\u00edveis, como hipertens\u00e3o arterial, obesidade, diabetes e dislipidemias, que, por sua vez, elevam o risco do infarto e do derrame cerebral.<\/p>\n<p>A conscientiza\u00e7\u00e3o, portanto, acerca da import\u00e2ncia do consumo de alimentos naturais adequados \u2013 frutas, verduras, legumes e gr\u00e3os integrais \u2013 \u00e9 de fundamental import\u00e2ncia para se manter a qualidade de vida saud\u00e1vel. Lembrando que o acompanhamento m\u00e9dico e nutricional \u00e9 imprescind\u00edvel nesse processo.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A rela\u00e7\u00e3o da alimenta\u00e7\u00e3o com a sa\u00fade \u00e9 conhecida h\u00e1 muito tempo. J\u00e1 dizia Hip\u00f3crates, o s\u00e1bio m\u00e9dico da Gr\u00e9cia antiga: \u201cDos alimentos far\u00e1s sua medicina\u201d. O Dia Nacional da Nutri\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m comemorado em 31 de mar\u00e7o, \u00e9 uma data criada para incentivar os brasileiros a se lembrarem da associa\u00e7\u00e3o entre a alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2989,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-2988","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2988","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2988"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2988\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2988"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2988"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2988"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}