Nos \u00faltimos anos, v\u00e1rios suplementos diet\u00e9ticos foram liberados no mercado com a promessa de oferecer benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade. As novas tend\u00eancias envolvendo a nutri\u00e7\u00e3o t\u00eam sido destacadas devido aos potenciais efeitos de determinados ingredientes alimentares no processo de envelhecimento cut\u00e2neo, propiciando uma apar\u00eancia saud\u00e1vel da pele, do cabelo e das unhas.<\/p>\n
O sil\u00edcio (Si) \u00e9 um elemento essencial\u00a0presente em v\u00e1rios tecidos do corpo humano, sendo fundamental na forma\u00e7\u00e3o estrutural da derme como precursor de fosfolip\u00eddios e no aumento da express\u00e3o da atividade da enzima prolina hidroxilase. Dessa forma, o Si colabora com a s\u00edntese de col\u00e1geno tipo I e de elastina e com a forma\u00e7\u00e3o de glicosaminoglicanos nos ossos e na cartilagem, al\u00e9m de estar envolvido na s\u00edntese e na compacta\u00e7\u00e3o de queratina no cabelo e nas unhas. Adicionalmente, o mineral parece ter algum papel na modula\u00e7\u00e3o da resposta imune e inflamat\u00f3ria e estar associado \u00e0 sa\u00fade mental, reduzindo a deposi\u00e7\u00e3o de metais pesados.<\/p>\n Geralmente encontrado na dieta, o sil\u00edcio nem sempre oferece boa biodisponibilidade por conta da a\u00e7\u00e3o enzim\u00e1tica, que resulta em s\u00edlica ou silicato. O \u00e1cido ortosil\u00edcico \u00e9 a forma sol\u00favel do Si e tem sua biodisponibilidade aprimorada quando estabilizado em colina, que \u00e9 uma vitamina essencial.<\/p>\n De acordo com os resultados de v\u00e1rias pesquisas, observou-se que um grupo obteve um aumento na ecogenicidade da derme ap\u00f3s 90 dias de suplementa\u00e7\u00e3o de \u00e1cido ortosil\u00edcico. Assim, provou-se que o tratamento aumentou a densidade da pele. Al\u00e9m disso, as imagens de alta resolu\u00e7\u00e3o mostraram melhora na rugosidade e no al\u00edvio de micro da pele. Constatou-se ainda maior resist\u00eancia do cabelo.<\/p>\n As mulheres que receberam o suplemento relataram melhora na pele, no cabelo e nas unhas. Como conclus\u00e3o, as pesquisadoras sugerem que o nutricosm\u00e9tico na forma oral \u00e9 eficaz e pode ser indicado para aumentar a densidade da pele e melhorar as condi\u00e7\u00f5es do cabelo e das unhas, complementando os tratamentos t\u00f3picos.<\/p>\n Refer\u00eancia: \u201cEssential Nutrition\u201d<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nos \u00faltimos anos, v\u00e1rios suplementos diet\u00e9ticos foram liberados no mercado com a promessa de oferecer benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade. As novas tend\u00eancias envolvendo a nutri\u00e7\u00e3o t\u00eam sido destacadas devido aos potenciais efeitos de determinados ingredientes alimentares no processo de envelhecimento cut\u00e2neo, propiciando uma apar\u00eancia saud\u00e1vel da pele, do cabelo e das unhas. O sil\u00edcio (Si) \u00e9<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3389,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29,60,36,59],"tags":[28,30,31,6,37,38,39,40,41,42,43,44,45,46,47,48,49,50,51,52,53],"class_list":["post-3387","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos","category-homem","category-medicamentos","category-mulher","tag-antiaging","tag-avaliacao-medica","tag-bioquantum","tag-dr-lucas-penchel","tag-medicina-do-esporte-bh","tag-medicina-ortomolecular","tag-medicina-preventiva","tag-medicina-quantica","tag-medico-do-esporte","tag-medico-esportivo","tag-nutricao-bh","tag-nutrologia-bh","tag-nutrologia-esportiva","tag-nutrologo","tag-nutrologo-bh","tag-nutrologo-esportivo","tag-nutrologos","tag-ortomolecular","tag-prevencao-de-doencas","tag-reeducacao-alimentar","tag-rejuvenescimento"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3387","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3387"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3387\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3387"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3387"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3387"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}