{"id":4009,"date":"2018-05-01T23:56:34","date_gmt":"2018-05-01T23:56:34","guid":{"rendered":"http:\/\/drlucaspenchel.com.br\/?p=4009"},"modified":"2018-05-01T23:56:34","modified_gmt":"2018-05-01T23:56:34","slug":"resveratrol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/resveratrol\/","title":{"rendered":"Resveratrol"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Cada vez mais, o resveratrol, composto proveniente das plantas, tem-se relacionado a muitos benef\u00edcios para a sa\u00fade. Ele pode ser encontrado no vinho tinto, j\u00e1 que presente na casca da uva vermelha, no amendoim, em algumas frutas vermelhas e nos pistaches. O resveratrol \u00e9 considerado um potente antioxidante que, al\u00e9m de combater inflama\u00e7\u00f5es, protege contra doen\u00e7as cardiovasculares e d<span class=\"text_exposed_show\">eterminados tipos de c\u00e2ncer, contribuindo para a longevidade.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entre seus in\u00fameros benef\u00edcios, o controle do colesterol no sangue \u00e9 um dos principais. O resveratrol faz com que a produ\u00e7\u00e3o do colesterol LDL, aquele tamb\u00e9m chamado de \u201ccolesterol ruim\u201d, pelo f\u00edgado, seja menor, de forma que o mau colesterol se oxide, resultando em uma menor absor\u00e7\u00e3o das micropart\u00edculas de gordura pelo intestino.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al\u00e9m disso, tal composto retardada o envelhecimento do organismo e protege as fun\u00e7\u00f5es cerebrais, uma vez que diminui o estresse oxidativo e a inflama\u00e7\u00e3o de forma geral. Isso ocorre porque ele ajuda a combater a forma\u00e7\u00e3o e a jun\u00e7\u00e3o das prote\u00ednas chamadas \u201cbeta-amieloides\u201d, fundamentais para reduzir a probabilidade do desenvolvimento de doen\u00e7as como o Alzheimer.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Um terceiro benef\u00edcio do resveratrol, mas n\u00e3o menos importante, \u00e9 que sua capacidade de prevenir as c\u00e9lulas cancer\u00edgenas, pois ele atua de forma veemente na morte celular programada, a apoptose. Assim, induz a morte das c\u00e9lulas mutantes, contribuindo para a preven\u00e7\u00e3o e o tratamento dos tumores de mama, pele, es\u00f4fago e intestino.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c9 poss\u00edvel listar ainda uma s\u00e9rie de outras vantagens que a ingest\u00e3o desse composto pode gerar, n\u00e3o restando d\u00favida de que os alimentos fontes de resveratrol devem ser inclu\u00eddos no plano alimentar de quem busca uma vida mais saud\u00e1vel. Mas aten\u00e7\u00e3o: \u00e9 preciso atentar para o fato de que o composto deve ser ingerido em quantidades corretas para cada um, conforme orienta\u00e7\u00e3o do nutricionista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada vez mais, o resveratrol, composto proveniente das plantas, tem-se relacionado a muitos benef\u00edcios para a sa\u00fade. Ele pode ser encontrado no vinho tinto, j\u00e1 que presente na casca da uva vermelha, no amendoim, em algumas frutas vermelhas e nos pistaches. 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