{"id":4065,"date":"2018-05-22T18:02:44","date_gmt":"2018-05-22T18:02:44","guid":{"rendered":"http:\/\/drlucaspenchel.com.br\/?p=4065"},"modified":"2018-05-22T18:02:44","modified_gmt":"2018-05-22T18:02:44","slug":"regeneracao-articular-com-vitaminas-e-minerais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/regeneracao-articular-com-vitaminas-e-minerais\/","title":{"rendered":"Regenera\u00e7\u00e3o articular com vitaminas e minerais"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Sabe-se que o desgaste das articula\u00e7\u00f5es e as doen\u00e7as articulares podem ser minimizados com a incorpora\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno, mas tamb\u00e9m \u00e9 importante haver o equil\u00edbrio de alguns nutrientes no organismo. As vitaminas e os minerais s\u00e3o indispens\u00e1veis para o corpo manter-se em plena atividade, visto que, com a presen\u00e7a deles, ocorrem diversas rea\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas<span class=\"text_exposed_show\">\u00a0por todo o organismo, como a constante reconstru\u00e7\u00e3o do col\u00e1geno desgastado.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Os nutrientes funcionam como auxiliadores para o col\u00e1geno conseguir exercer sua forma\u00e7\u00e3o dentro do corpo. Em especial, alguns desses elementos influenciam diretamente no bom funcionamento \u00f3sseo e articular, com destaque para as vitaminas C, D e K e para os minerais magn\u00e9sio, mangan\u00eas e zinco.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vitamina C<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O \u00e1cido asc\u00f3rbico, mais conhecido como vitamina C, \u00e9 o principal auxiliar na transforma\u00e7\u00e3o de amino\u00e1cidos essenciais na forma\u00e7\u00e3o do col\u00e1geno. Isso quer dizer que sem ele n\u00e3o h\u00e1 forma\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno no corpo. E isso faz da vitamina C uma mol\u00e9cula vital para a sa\u00fade dos tecidos conectivos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vitamina D<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Evid\u00eancias apontam que pacientes acometidos com artrose geralmente t\u00eam n\u00edveis baixos de vitamina D. Os condr\u00f3citos, c\u00e9lulas formadoras de col\u00e1geno, possuem em sua superf\u00edcie receptores para a vitamina D. Acredita-se que ela, al\u00e9m de auxiliar na fixa\u00e7\u00e3o do c\u00e1lcio do tecido \u00f3sseo, tamb\u00e9m contribui para a regenera\u00e7\u00e3o da cartilagem destru\u00edda, inibindo a progress\u00e3o da artrose. Para a artrite reumatoide, proposta terap\u00eautica baseada em pesquisa recente indica que o uso sin\u00e9rgico de vitamina D3 com pept\u00eddeos de col\u00e1geno causa diminui\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de citocina (pr\u00f3-inflamat\u00f3ria).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vitamina K<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bastante promissora no tratamento de artrose, a vitamina K tem sua a\u00e7\u00e3o no tecido \u00f3sseo j\u00e1 muito documentada devido \u00e0 sua fun\u00e7\u00e3o de induzir a mineraliza\u00e7\u00e3o \u00f3ssea, prevenindo a osteoporose. No \u00e2mbito das articula\u00e7\u00f5es, a vitamina K pode ajudar por meio de seu potencial anti-inflamat\u00f3rio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Magn\u00e9sio<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O bom funcionamento do corpo requer dosagens ideais de magn\u00e9sio. Esse importante mineral \u00e9 cofator para mais de 300 enzimas, sendo necess\u00e1rio inclusive para os ossos e para as articula\u00e7\u00f5es. \u00c9 o magn\u00e9sio, juntamente com a vitamina K2, que auxilia o horm\u00f4nio calcitonina a retirar o excesso de c\u00e1lcio circulante e a fix\u00e1-lo nos ossos, sendo indispens\u00e1vel tamb\u00e9m para a transforma\u00e7\u00e3o da vitamina D em sua forma ativa. Sem o devido equil\u00edbrio de magn\u00e9sio no corpo, o excesso de c\u00e1lcio circulante ir\u00e1 se fixar por diversos locais, incluindo as articula\u00e7\u00f5es, propiciando um processo de inflama\u00e7\u00e3o, dor local e levando ao desgaste da cartilagem.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zinco<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sua presen\u00e7a \u00e9 indispens\u00e1vel para a atividade osteobl\u00e1stica (forma\u00e7\u00e3o \u00f3ssea) e para a s\u00edntese de col\u00e1geno. Uma suplementa\u00e7\u00e3o com zinco resulta em maior s\u00edntese de massa \u00f3ssea e de col\u00e1geno, melhorando o crescimento de crian\u00e7as, por exemplo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fonte: revista &#8220;Essenthia&#8221;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sabe-se que o desgaste das articula\u00e7\u00f5es e as doen\u00e7as articulares podem ser minimizados com a incorpora\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno, mas tamb\u00e9m \u00e9 importante haver o equil\u00edbrio de alguns nutrientes no organismo. 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