Probi\u00f3ticos s\u00e3o cepas de bact\u00e9rias ben\u00e9ficas ao nosso organismo, sobretudo ao intestino. O termo \u00e9 derivado do latim e do grego, significando \u201cem prol da vida\u201d. Eles podem ser encontrados em forma de c\u00e1psula ou em p\u00f3. Tamb\u00e9m podem estar nos alimentos, entre eles os fermentados, como o iogurte ou outros leites, como a coalhada, al\u00e9m de no kefir, nos picles e no chucrute.<\/p>\n
Pesquisadores analisaram os probi\u00f3ticos para verificar a capacidade das cepas de Lactobacillus rhamnosus HN001 e Bifidobacterium longum BB536 de colonizar o ambiente intestinal de indiv\u00edduos saud\u00e1veis e modificar a composi\u00e7\u00e3o da microbiota intestinal. De acordo com um estudo italiano publicado no \u201cWorld Journal of Gastroenterology\u201d, n\u00e3o exisate hor\u00e1rio ideal para se consumirem os probi\u00f3ticos. \u201cDe fato, as cepas probi\u00f3ticas foram capazes de colonizar o ambiente intestinal independentemente de a ingest\u00e3o oral ter ocorrido antes ou ap\u00f3s alguma refei\u00e7\u00e3o\u201d, escreveram os pesquisadores.<\/span><\/p>\n Segundo os estudiosos, h\u00e1 um impacto positivo da suplementa\u00e7\u00e3o na microbiota intestinal, uma vez que ela causou, durante o trabalho realizado, a redu\u00e7\u00e3o de numerosos micro-organismos patog\u00eanicos (Firmicutes) e o aumento da quantidade de algumas bact\u00e9rias ben\u00e9ficas.<\/p>\n