{"id":4287,"date":"2018-09-02T02:09:43","date_gmt":"2018-09-02T02:09:43","guid":{"rendered":"http:\/\/drlucaspenchel.com.br\/?p=4287"},"modified":"2018-09-02T02:09:43","modified_gmt":"2018-09-02T02:09:43","slug":"acucar-um-poderoso-alimento-para-a-candidiase","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/acucar-um-poderoso-alimento-para-a-candidiase\/","title":{"rendered":"A\u00e7\u00facar: um poderoso &#8220;alimento&#8221; para a candid\u00edase"},"content":{"rendered":"<div id=\"id_5b8b45c12e4429342872170\" class=\"text_exposed_root text_exposed\" style=\"text-align: justify;\">Tr\u00eas em cada quatro mulheres, pelo menos uma vez na vida, j\u00e1 tiveram candid\u00edase, caracterizada por coceira, corrimento e ardor na regi\u00e3o \u00edntima. Ela \u00e9 causada pelo fungo Candida Albicans, sempre presente na pele e no trato digestivo, e que n\u00e3o apresenta \u201camea\u00e7a\u201d, at\u00e9 que lhes sejam ofertadas \u00f3timas condi\u00e7\u00f5es para a reprodu\u00e7\u00e3o, principalmente se tratando de calor, umidade e baixa resist\u00eancia.<\/p>\n<p>Por\u00a0<span class=\"text_exposed_show\">mais que seja de conhecimento da grande maioria das mulheres que medicamentos, infec\u00e7\u00f5es, gripes e stress contribuem de forma significativa para o aparecimento de tal desconforto, muitas delas n\u00e3o priorizam uma das mais eficientes formas de combate: a dieta!<\/p>\n<p>Um dos principais alimentos para o referido fungo \u00e9 o a\u00e7\u00facar, pois atrav\u00e9s dele o pH vaginal \u00e9 alterado, o que contribui para a prolifera\u00e7\u00e3o do Candida Albicans. Importante destacar tamb\u00e9m que os carboidratos simples, como massas, p\u00e3es e biscoitos, s\u00e3o \u00f3timas maneiras de \u201cnutrir\u201d a candid\u00edase. Nesse contexto, \u00e9 normal que a vontade pelo consumo de doces e carboidratos aumente, pois \u00e9 produzida uma subst\u00e2ncia pelos fungos no organismo com o objetivo de contribuir com a sobreviv\u00eancia deles, o que desencadeia a vontade por esse tipo de alimento.<\/p>\n<p>Em contrapartida, existe uma sele\u00e7\u00e3o de alimentos que contribuem para o combate \u00e0 candid\u00edase. No topo da lista est\u00e3o a cebola, alho or\u00e9gano e alecrim, caracterizados pelo alto poder antif\u00fangico. Outros aliados, mas n\u00e3o menos importantes, s\u00e3o os lactobacilos presentes, principalmente, no kefir e iogurte, que reorganizam a flora intestinal, melhorando as defesas do corpo.<\/p>\n<p>Obviamente, outras interven\u00e7\u00f5es, como a procura por um m\u00e9dico ginecologista para a recomenda\u00e7\u00e3o de medicamentos e\/ou fitoter\u00e1picos, \u00e9 de extrema import\u00e2ncia, mas com certeza a manuten\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis, aliados \u00e0 outros m\u00e9todos de combate conseguir\u00e3o controla-los de maneira eficiente.<\/p>\n<p>@brunavillelamendes Estagi\u00e1ria de Nutri\u00e7\u00e3o<\/span><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tr\u00eas em cada quatro mulheres, pelo menos uma vez na vida, j\u00e1 tiveram candid\u00edase, caracterizada por coceira, corrimento e ardor na regi\u00e3o \u00edntima. 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