Iodo \u00e9 um mineral essencial para a vida humana. Como n\u00e3o \u00e9 produzido pelo nosso organismo, deve ser obtido atrav\u00e9s de fontes externas (alimentos ou suplementos). A maioria dos alimentos \u00e9 pobre em iodo, o que levou a OMS e a UNICEF a criar uma estrat\u00e9gia global para suprir essa necessidade.<\/p>\n
Iodo \u00e9 essencial para o saud\u00e1vel desenvolvimento do c\u00e9rebro de beb\u00eas em gesta\u00e7\u00e3o, de rec\u00e9m-nascidos e de crian\u00e7as at\u00e9 os primeiros anos de vida.<\/span><\/p>\n Para ajudar a obter a ingest\u00e3o di\u00e1ria recomendada \u00e9 recomend\u00e1vel a suplementa\u00e7\u00e3o oral, atrav\u00e9s de c\u00e1psulas e\/ou comprimidos.<\/p>\n Refer\u00eancias Site: Iodara.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Iodo \u00e9 um mineral essencial para a vida humana. Como n\u00e3o \u00e9 produzido pelo nosso organismo, deve ser obtido atrav\u00e9s de fontes externas (alimentos ou suplementos). A maioria dos alimentos \u00e9 pobre em iodo, o que levou a OMS e a UNICEF a criar uma estrat\u00e9gia global para suprir essa necessidade. Iodo \u00e9 essencial para<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4350,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[28,30,31,6,37,38,39,40,41,42,43,44,45,46,47,48,49,50,51,52,53],"class_list":["post-4349","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-antiaging","tag-avaliacao-medica","tag-bioquantum","tag-dr-lucas-penchel","tag-medicina-do-esporte-bh","tag-medicina-ortomolecular","tag-medicina-preventiva","tag-medicina-quantica","tag-medico-do-esporte","tag-medico-esportivo","tag-nutricao-bh","tag-nutrologia-bh","tag-nutrologia-esportiva","tag-nutrologo","tag-nutrologo-bh","tag-nutrologo-esportivo","tag-nutrologos","tag-ortomolecular","tag-prevencao-de-doencas","tag-reeducacao-alimentar","tag-rejuvenescimento"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4349","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4349"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4349\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4349"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4349"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4349"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nA necessidade de suplementa\u00e7\u00e3o de iodo pela mam\u00e3e cresce dramaticamente durante a gesta\u00e7\u00e3o, de modo a garantir um suprimento adequado para si e para o beb\u00ea em gesta\u00e7\u00e3o[1,2] (Fonte: OMS). Recomenda-se inclusive, que a futura mam\u00e3e se prepare para a gesta\u00e7\u00e3o, aumentando sua ingest\u00e3o di\u00e1ria de iodo de modo a garantir uma gravidez saud\u00e1vel desde os primeiros dias[3]. A ingest\u00e3o de iodo nos n\u00edveis recomendados pela OMS, UNICEF e FAO ajudar\u00e1 a evitar m\u00e1 forma\u00e7\u00e3o cerebral e preservar a capacidade de aprendizado da crian\u00e7a[4]. A quantidade de iodo presente no sal pode suprir as necessidades di\u00e1rias dos humanos em geral, mas essa estrat\u00e9gia de suplementa\u00e7\u00e3o n\u00e3o contempla gestantes e lactantes.<\/span><\/p>\n
\n1- World Health Organization. Assessment of iodine deficiency disorders and monitoring their elimination. A guide for programme managers. 3rd edition. 2007.
\n2- Kronenberg HM, et al. Williams. Tratado de Endocrinologia. 11a edi\u00e7\u00e3o. Elsevier, 2008.
\n3- WHO\/FAO. Vitamin and mineral requirements in human nutrition. 2nd edition. 2004.
\n4 – Stagnaro-Green A, Abalovich M, Alexander E, et al.; American Thyroid Association Taskforce on Thyroid Disease During Pregnancy and Postpartum. Guidelines of the American Thyroid Association for the diagnosis and management of thyroid disease during pregnancy and postpartum. Thyroid. 2011 Oct; 21(10): 1081-125.<\/p>\n