Pesquisadores espanh\u00f3is demonstraram que a rela\u00e7\u00e3o entre o tempo em maratona e a idade do atleta \u00e9 em forma de U. O trabalho mostra o fato incomum que leva um atleta de 18 anos de idade, gastar mesma quantidade de tempo para terminar uma maratona como um indiv\u00edduo de 55 anos de idade.
\nOs 42.195 metros que s\u00e3o hoje conhecidas como uma maratona foram executados pela primeira vez nos Jogos Ol\u00edmpicos de Londres de 1908. Desde ent\u00e3o, muitos atletas completaram a corrida e tamb\u00e9m tem tido numerosos estudos cient\u00edficos realizados em corredores de endurance.<\/p>\n
At\u00e9 agora, a maior parte destes trabalhos chegou \u00e0 conclus\u00e3o de que o desempenho em corridas de longa dist\u00e2ncia diminui progressivamente a partir da idade de 25anos de idade em diante. Agora, um estudo realizado pela Universidade Camilo Jos\u00e9 Cela, em Madrid descobriu que a rela\u00e7\u00e3o entre a quantidade de tempo que uma corrida e a idade do corredor n\u00e3o \u00e9 crescente e linear durante a vida adulta, mas forma um gr\u00e1fico U.<\/p>\n
Para realizar este estudo, os cientistas criaram um banco de dados com os tempos de mais de 45.000 corredores que participaram da Maratona de Nova York entre 2010 e 2011. Esta informa\u00e7\u00e3o inclui corredores tanto da categoria masculino como da feminina entre as idades de 18 e 75.
\nOs resultados, publicados na revista ‘Idade’, demonstrou que nos homens com os melhores tempos alcan\u00e7ados possu\u00edam 27 anos, enquanto a idade para o melhor funcionamento do desempenho nas mulheres foi de 29 anos.<\/p>\n
Antes dessa idade, o tempo de maratona dos atletas eram 4% mais lento, tanto em homens e mulheres. Em seguida, os atletas aumentaram seus tempos de corrida a uma taxa de 2% ao ano, em ambos os sexos.<\/p>\n
Embora a taxa na qual o desempenho cai \u00e9 moderada at\u00e9 a idade de 55 anos, a partir de ent\u00e3o a queda se torna mais n\u00edtida em ambos os corredores masculinos e femininos<\/p>\n
Beatriz Lara, Juan Jos\u00e9 Salinero, Juan Del Coso. The relationship between age and running time in elite marathoners is U-shaped. AGE, 2014; 36 (2): 1003 DOI: 10.1007\/s11357-013-9614-z<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pesquisadores espanh\u00f3is demonstraram que a rela\u00e7\u00e3o entre o tempo em maratona e a idade do atleta \u00e9 em forma de U. O trabalho mostra o fato incomum que leva um atleta de 18 anos de idade, gastar mesma quantidade de tempo para terminar uma maratona como um indiv\u00edduo de 55 anos de idade. Os 42.195<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":457,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-446","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=446"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=446"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=446"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicapenchel.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=446"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}