S\u00e3o diferen\u00e7as no metabolismo que fazem com que algumas pessoas queimem mais calorias do que a m\u00e9dia para manter o corpo funcionando, ou depositem menos gordura no tecido adiposo.<\/p>\n
Estudos com g\u00eameos t\u00eam mostrado que a gen\u00e9tica contribui com nosso peso corporal em 40 a 70%. Genes da obesidade t\u00eam sido identificados, o que mostra que alguns corpos j\u00e1 viriam programados para gastar mais fazendo as mesmas coisas.<\/p>\n
Com os grandes per\u00edodos de fome que a humanidade enfrentou,
\nsobreviveram principalmente as pessoas poupadoras de reservas e as \u00e1vidas por comida. Seguem algumas das explica\u00e7\u00f5es para tal dilema.<\/p>\n
SORTE NOS GENES
\nAlguns genes t\u00eam sido associados a ac\u00famulo de gordura. O mais famoso \u00e9 o FTO. Um estudo alem\u00e3o recente, publicado na revista Nature, mostrou que ratos que n\u00e3o t\u00eam o FTO nunca ficam obesos. Mesmo comendo muito e se mexendo pouco, queimam muitas calorias.<\/p>\n
METABOLISMO ACELERADO
\nPara viver, \u00e9 preciso ingerir diariamente um n\u00famero de calorias. Essa
\n\u00e9 a taxa metab\u00f3lica basal – a base necess\u00e1ria para respirar,raciocinar, manter os \u00f3rg\u00e3os funcionando. Algumas pessoas nascem com essa taxa basal muito alta, o que permite botar muitas calorias pra dentro, pois elas j\u00e1 t\u00eam uso definido.<\/p>\n
FOME SIM, GORDURA N\u00c3O
\nUm estudo da Universidade da Calif\u00f3rnia mostrou que a serotonina,
\nneurotransmissor que controla a fome e a deposi\u00e7\u00e3o de gordura, faz as duas coisas por canais distintos. Acredita-se que alguns dos comil\u00f5es que n\u00e3o engordam t\u00eam a sinaliza\u00e7\u00e3o da fome funcionando bem, e a da deposi\u00e7\u00e3o de gordura com alguma falha.<\/p>\n
M\u00daSCULOS
\nGen\u00e9tica n\u00e3o \u00e9 tudo. A quantidade de m\u00fasculos do corpo tamb\u00e9m faz com que alguns tenham um gasto cal\u00f3rico maior do que outros – e, portanto, possam comer mais sem engordar. Para ter uma ideia, 1 quilo de m\u00fasculo queima aproximadamente 80 calorias por dia simplesmente para existir, enquanto 1 quilo de gordura gasta s\u00f3 5 calorias.<\/p>\n
Portanto n\u00e3o fique se cobrando ou contando com a sorte. MEXA-SE !<\/p>\n
Texto adaptado vers\u00e3o original retirado da internet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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